深入心灵之旅，共筑坚固健康防线——“一站式”学生社区开展心理健康“3∙25”系列活动

心理健康“3∙25”系列活动

“3·25”谐音“善爱我”，即倡导善待自我、关爱自我，欣赏和接纳全部的自己，并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会，共创美丽校园和美丽中国。党委学生工作部结合“一站式”学生社区，近日组织开展了面向全院师生的“3∙25”心理健康系列活动。此次活动吸引了大量老师和同学们的热情参与。

一、参观体验活动

学生心理健康教育与发展中心开放期间，全院共计有400余人次前去参观体验。此次活动一个是集中体验：各二级学院采取周轮流制，即在每周的周一至周四下午12:00-16:00时间段里，按照机电工程学院、建筑工程学院、信息管理学院、艺术设计学院的顺序，至少组织1个班级的学生参与此项活动；另一个则是长期的个人预约体验：通过关注微信公众号“建院 悦见”，选择服务信息里的功能室预约，选择心仪的功能室和使用时间，后面会有志愿者及时通知预约结果。

学生参观体验VR动感单车体验中心&宣泄室

学生参观体验智能身心反馈室

二、“OH卡牌体验——探索潜意识之旅”主题团辅活动

3月20日下午，谢琳婧老师在团体辅导室带领同学们通过OH卡牌进行探索内心，激发参与者的创造力与想象力，帮助他们探索内在潜意识、提升自我认知与情绪管理能力。

学生参加主题团辅活动

三、“与内在自己对话”房树人绘画体验活动

在3月20日下午的绘画体验室里，毛艳老师引导同学们绘制自己的房树人画作，帮助同学们了解自己内心的想法和感受，释放压力和负面情绪。

学生参加绘画体验活动

四、“一沙一世界——人际互动与成长”沙盘体验活动

3月20日下午，同学们在沙盘游戏室用各种沙具搭建起梦想中的家园和神秘的城堡，常晨琛老师带领同学们通过解读自己的作品，挖掘出内心深处被忽视的情感，让他们的内心世界得到了更加深入的探索。

学生参加沙盘体验活动

此次活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个关注心理健康、探索内心世界的优质平台，还收获了师生们的一致好评。未来，我院心理健康中心将继续秉承“深入心灵之旅，共筑坚固健康防线”的理念，持续开展丰富多样的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，助力他们健康成长、全面发展。